* రివల్యూషనరీ అల్ట్రా-గ్రిప్ మెటీరియల్ - అన్ని పరిస్థితులలో వాంఛనీయ పట్టును అందిస్తుంది కాబట్టి మీరు మునుపెన్నడూ లేని విధంగా భంగిమల్లో బలంగా మరియు నమ్మకంగా ఉంటారు!
* యోగా, పైలేట్స్, వ్యాయామం - అన్ని రకాల యోగా మరియు పైలేట్స్ కోసం రూపొందించబడింది: హత, అష్టాంగ, విన్యాస, అయ్యంగార్, కుండలిని, యిన్, పవర్, బిక్రం మరియు హాట్ యోగా.
* హైజీనిక్ మరియు బాడీ-కైండ్ - PVC మరియు ఇతర దుష్ప్రవర్తన లేని అత్యంత నాణ్యమైన బయో కాన్షియస్ శాకాహారి-స్నేహపూర్వక పదార్థాలతో తయారు చేయబడింది.

* మెరుగైన సౌలభ్యం మరియు శరీర అమరిక - నేలను గట్టిగా పట్టుకుని, మీ కీళ్లకు కుషన్‌తో కూడిన మద్దతును అందించే దట్టమైన నాన్-స్లిప్ రబ్బర్ బేస్‌తో ఏదైనా భంగిమలో మీ సమతుల్యత మరియు స్థిరత్వాన్ని మెరుగుపరచండి.

* పొడవు, వెడల్పు, మందంగా - 72 "పొడవు, 26" వెడల్పు మరియు 5 మిమీ మందంతో, మ్యాట్ మీకు క్లాస్‌లో ఏదైనా భంగిమను ఉచితంగా మరియు సౌకర్యవంతంగా అమలు చేయడానికి అదనపు స్థలాన్ని ఇస్తుంది.

యోగా యొక్క ప్రయోజనాలు
1. బరువు మరియు ఆకృతిని కోల్పోవడానికి, యోగా సాధన ద్వారా, కండరాలు సాగేవిగా తయారవుతాయి, కొవ్వును కాల్చవచ్చు, బరువు తగ్గే ఉద్దేశ్యాన్ని సాధించవచ్చు మరియు శరీర నిష్పత్తిని మరింత సహేతుకంగా చేయవచ్చు.
2. భావోద్వేగాలను క్రమబద్ధీకరించండి మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించండి.యోగా సాధన ప్రక్రియ అనేది స్వీయ-సాగు ప్రక్రియ, ఇది ప్రజల అంతర్దృష్టిని పెంచుతుంది, ఆశావాద మానసిక స్థితిని కలిగి ఉంటుంది మరియు మానసిక ఒత్తిడి మరియు కండరాల నొప్పిని బాగా విడుదల చేస్తుంది.
3. ఇది మానవ శరీరంలోని రక్తనాళాలను నియంత్రించగలదు.యోగా యొక్క ఏరోబిక్ వ్యాయామం రక్త నాళాల స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరుస్తుంది, ఇది హృదయ మరియు సెరెబ్రోవాస్కులర్ వ్యాధుల నివారణకు గొప్ప ప్రయోజనం.రోజువారీ జీవితంలో యోగా సాధన ఆహారం మరియు సంబంధిత దినచర్యలతో కలపాలి, ముఖ్యంగా నిద్రను మెరుగుపరచడం మరియు ఇతర అంశాలను సమన్వయం చేసుకోవాలి, ఇది శరీరానికి మరింత ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.