నీటి కార్యకలాపాలలో పాల్గొనడం మానవ ఆనందాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది

శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యంపై కరోనావైరస్ మహమ్మారి యొక్క ప్రతికూల ప్రభావం గురించి ఆందోళన చెందుతూ, బ్రిటిష్ మెరైన్ అసోసియేషన్ మరియు కెనాల్ & రివర్ ట్రస్ట్, UKలో నది నిర్వహణ కోసం ఒక లాభాపేక్షలేని సంస్థచే నియమించబడిన ఒక కొత్త అధ్యయనం, తీరప్రాంత లేదా లోతట్టు ప్రాంతాలలో నీటి కార్యకలాపాలలో పాల్గొనడం చూపిస్తుంది. శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడానికి జలమార్గాలు సమర్థవంతమైన మార్గం.

నేషనల్ బ్యూరో ఆఫ్ స్టాటిస్టిక్స్ యొక్క నాలుగు సంతోష సూచికలను ఉపయోగించి, అధ్యయనం బోటింగ్‌కు సంబంధించిన విస్తృత సామాజిక విలువలపై ప్రాథమిక సర్వేను నిర్వహించింది మరియు ఇలాంటి అధ్యయనాలలో మొదటిసారిగా ప్రజల శ్రేయస్సు లేదా జీవన నాణ్యతపై నీటి ప్రభావాన్ని అన్వేషించింది.మితమైన మరియు తరచుగా నీటి కార్యకలాపాలతో పోల్చితే, యోగా లేదా పైలేట్స్ వంటి గుర్తించబడిన ఫోకస్ కార్యకలాపాల కంటే నీటిపై క్రమం తప్పకుండా సమయం గడపడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఎక్కువగా ఉండవచ్చు మరియు జీవిత సంతృప్తిని సగానికి పెంచుతుందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి.

1221

మీరు నీటిపై ఎక్కువసేపు ఉంటే, ఎక్కువ ప్రయోజనం ఉంటుందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి: తరచుగా బోటింగ్ మరియు వాటర్ స్పోర్ట్స్‌లో పాల్గొనే వ్యక్తులు (నెలకు ఒకసారి నుండి వారానికి ఒకటి కంటే ఎక్కువ సార్లు) 15% తక్కువ ఆందోళన స్థాయిలు మరియు 7.3 పాయింట్లు (6% ఎక్కువ) కలిగి ఉంటారు. ) బోటింగ్ మరియు వాటర్ స్పోర్ట్స్‌లో మధ్యస్తంగా పాల్గొనే వారితో పోలిస్తే 0-10 పాయింట్ల మధ్య జీవిత సంతృప్తి.

UKలో, పాడిల్ స్పోర్ట్ వాటర్ స్పోర్ట్స్ యొక్క అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన రూపాలలో ఒకటిగా నిరూపించబడింది.2020లో మహమ్మారి సమయంలో మరింత వృద్ధితో, ప్రతి సంవత్సరం 20.5 మిలియన్లకు పైగా బ్రిటన్లు తెడ్డులో పాల్గొంటారు, UKలో బోటింగ్ మరియు వాటర్ స్పోర్ట్స్‌కు సంబంధించిన విస్తృత పర్యాటక వ్యయంలో దాదాపు సగం (45%) వాటాను కలిగి ఉన్నారు.

"చాలా కాలంగా, 'బ్లూ స్పేస్' అనేది మొత్తం శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుందని మరియు శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యానికి మంచిదిగా పరిగణించబడుతోంది. మా కొత్త పరిశోధన దీనిని ధృవీకరించడమే కాకుండా, తరచుగా బోటింగ్ మరియు వాటర్ స్పోర్ట్స్‌ను కూడా మిళితం చేసినందుకు నేను సంతోషిస్తున్నాను. శారీరక బలాన్ని పునరుద్ధరించడానికి మరియు ఉత్సాహాన్ని పునరుద్ధరింపజేయడానికి యోగా వంటి కార్యకలాపాలతో ప్రసిద్ధి చెందాయి" అని బ్రిటిష్ మెరైన్ CEO లెస్లీ రాబిన్సన్ అన్నారు.


పోస్ట్ సమయం: మే-19-2022